SMALL GROUP TRAINING

Beschrijving van de dienst

Stel je eigen groep (2 tot 5 personen) samen met vrienden, familieleden of collega's en geniet van de positieve energie en onderlinge motivatie die samen trainen met vertrouwde gezichten met zich meebrengt. Ondanks de groepsomgeving biedt onze trainer Sander voldoende persoonlijke aandacht en begeleiding, waardoor elk individu kan werken aan zijn specifieke fitnessdoelen. Elke sessie wordt afgestemd op de behoeften en doelen van de groep, waardoor iedereen kan voluit gaan in de op maat gemaakte workouts. We gebruiken een brede waaier aan oefeningen en trainingsmodaliteiten om kracht, uithoudingsvermogen en mobiliteit te verbeteren. Onze aanpak: groei samen, train samen: Doelstellingen bepalen >> bespreek en bepaal gezamenlijke fitnessdoelen. Onze trainer stellen een plan op dat is afgestemd op de behoeften van de groep. Onderlinge ondersteuning >> ondersteun elkaar terwijl je samen werkt aan het overwinnen van uitdagingen en het behalen van je gezondheidsdoelen. Stap in de wereld van onze SMALL GROUP TRAINING, waar de kracht van vriendschap en gezamenlijke inspanning de sleutel zijn tot succes. Of je nu traint met vrienden, familie of collega's, onze trainers staan klaar om samen te bouwen aan jullie doelstellingen. Plan nu jullie eerste SMALL GROUP trainingssessie in!